Omgaan met ADD, hoe doe je dat?

Concentratiestoornis

ADD is een genetisch bepaalde concentratiestoornis, het wordt ook wel aandachtstekortstoornis genoemd. Het is een stille versie van ADHD. Omdat het een stille versie is wordt deze ook pas later ontdekt vaak pas wanneer deze persoon al volwassen is. Met stille versie wordt bedoelt dat het minder opvallend is, wanneer iemand ADHD-patiënt is dan zie je dit vaak al snel omdat deze persoon ongelofelijk druk kan zijn in zijn of haar uitingen. Bij ADD merk je dit niet zo omdat hierbij deze drukte niet zo duidelijk wordt geuit in het doen en laten. bij ADD speelt het zich meer af in het hoofd van de persoon. Kenmerken van ADD zijn dan ook moeite hebben met concentratie, vaak stel je dingen uit tot het laatste moment en je bent gevoelig, zo kunnen je stemmingen variëren en kunnen onverwachte situaties je overweldigen.

Omgaan met ADD

Omgaan met ADD is best lastig en het kan mensen ook in hun zelfvertrouwen schaden. Wordt het als kind zijnde al bij je geconstateerd en krijg je ook inderdaad de diagnose als ADD patiënt dan kun je hier vaak waarschijnlijk makkelijker mee omgaan omdat je nog jong bent, wordt het pas op latere leeftijd ontdekt en moet je dan nog leren omgaan met ADD, dan is het vaak al lastiger, hier heb je ook speciale mensen voor die je helpen om te gaan met ADD.