Wat is ADD en hoe kan het worden behandeld?

Wat is ADD?

ADD is “familie” van ADHD maar heeft wel degelijk andere symptomen. Bij ADD heeft iemand concentratie problemen, het is moeilijk voor diegene om lang ergens op te focussen. Ook kan diegene een minder korte termijn geheugen hebben, dit is natuurlijk ook erg frustrerend. Gelukkig zijn er ook positieve kanten. Iemand met ADD is namelijk echt een out of the box denker en is erg creatief. Wanneer u ADD heeft vraagt u zich misschien af of er een behandeling voor is, en dat is er! U kunt namelijk ADD coaching nemen, u wordt dan als het ware gecoacht en u gaat zich hier een stuk beter door voelen. De positieve kanten worden naar boven gehaald en de negatieve kanten worden verminderd, u zult dus lekker in uw vel gaan zitten en dat met eigenlijk al weinig hulp.

Wat houdt die coaching dan in?

Als u lekker in uw vel wilt zitten dan is een coaching erg effectief. U kunt kiezen voor psycho-educatie. Bij kinderen kan dit leiden tot indirecte gedragstherapie maar dit zal niet bij elk kind helpen. Bij volwassenen kunt u het beste kiezen voor coaching, veel mensen hebben hier al profijt van gehad!